施術の場合
| まずはお着替えをしていただきます。
施術着をご用意しております。もちろんお持ちいただいても構いません。 リラックスできる服装で施術を受けていただきます。 |
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その後アンケートシートにご記入いただき、 簡単な動作チェックとカウンセリングをして、 あなたにあった施術方針を決めていきます。
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| 先ほど決めた方針に沿って、骨盤矯正や筋膜リリースを行っていきます。
体の痛みや悩みを根本から改善していくとともに、変化を体験していただきます。 |
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| さらに筋肉を伸ばし、コリを取りながら血行を良くしていくストレッチを行っていきます。
また施術後には、家でも行えるストレッチをお伝えします。 |
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| フィードバックをし、終了です。
その際に、原因がどこにあったのかと今後の対応についてしっかりご説明いたします。 |
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パーソナルトレーニングの場合
当院ではお客様の状態回復のためのパーソナルトレーニングも行っています。
ダイエットやボディメイクはもちろん更に体を使えるようになる「ファンクショナルトレーニング」を提供しています。